![]() |
Пожарно-спасательный кроссфит – это программа силовых упражнений высокой интенсивности, выполняемых одно за другим без перерыва и в полном боевом обмундировании |
Говорят, пожарный без хорошей физической формы как птица с подрезанными крыльями.
– Требования к физической подготовке сотрудников МЧС России высоки: пожарные всегда должны быть в полной боевой готовности, в том числе чтобы выполнять физически сложные задачи, поэтому регулярные тренировки и состязания – обязательная составляющая нашей жизни и службы, – наблюдая за ходом соревнований, поясняет происходящее начальник 64-й пожарно-спасательной части 10-го пожарно-спасательного отряда Федеральной противопожарной службы Главного управления МЧС России по Свердловской области подполковник внутренней службы Леонид Девяшин.
Состязались огнеборцы на площадке за Дворцом спорта Физкультурно-спортивного комплекса Северского трубного завода. В Чемпионате Главного управления МЧС России по Свердловской области по пожарно-спасательному кроссфиту приняли участие 20 команд, а это более 100 огнеборцев, из 14 городов региона.
– Спасти и помочь – такая цель всегда стоит перед пожарными. Экстремальная ситуация для нас – условие штатное, так сказать, рядовые будни, – улыбается один из экипированных пожарных из Каменска-Уральского и, как это и бывает в их работе, приступает к одному из видов испытаний, даже не назвав своего имени.
Упражнение комментирует начальник 10-го пожарно-спасательного отряда Федеральной противопожарной службы Главного управления МЧС России по Свердловской области подполковник внутренней службы Руслан Атамурадов.
– Это русские махи гирей, масса спортивного снаряда 24 килограмма. Движения должны быть отработаны на тренировках, соревнованиях: вдруг на пожаре потребуется поднять какой-то тяжёлый предмет, что-то вытолкнуть, выдвинуть – все упражнения приближены к реальным условиям, – говорит Руслан Садуллаевич.
В Главном управлении МЧС России по Свердловской области считают, что подобные соревнования – это проверка не только силы и выносливости, но и победа каждого участника над самим собой, с момента старта и до финиша.
– У меня в гарнизоне шесть населённых пунктов дислокации подразделений: Полевской, Дегтярск, Ревда, Первоуральск, Шаля, Староуткинск, у нас своя команда. Здесь Екатеринбург (1-й пожарно-спасательный отряд), Нижний Тагил (2-й, 4-й, 9-й), Краснотурьинск (6-й), Североуральск (15-й), Тавда (19-й), Верхотурье (71-й) и другие отряды. У себя внутри они также занимаются пожарным кроссфитом. Сильнейшие спортсмены участвуют в областных соревнованиях. В разные годы данный чемпионат проводится в разных городах Свердловской области, в этом году в Полевском. Обратил внимание, что некоторые зрители считают, что это показательные выступления. Но, нет, это соревнования, областной чемпионат. И что принципиально, происходящее сегодня на спортивной площадке – это наша ежедневная работа, состязательный момент лишь повышает устойчивость и волю к победе, – подчёркивает подполковник Атамурадов.
Полевской на соревнованиях представляет командир отделения 64-й пожарно-спасательной части сержант внутренней службы Анатолий Субботин. Руководство части высоко отзывается о профессиональных качествах огнеборца и его физической подготовке, особенно успехах в тяжёлой атлетике.
Забег на пределе возможного
Пожарные в очередной раз доказывают, что они могут преодолеть всё ради спасения людей, – в полном боевом обмундировании с общей массой 23 килограмма (шлем, куртка и брюки из термостойкой и водоотталкивающей ткани, спасательный пояс с карабинами и топором, специальная обувь, краги, дыхательный аппарат с баллоном со сжатым воздухом) преодолевают дистанцию протяжённостью 390 метров, последовательно выполняя 25 силовых упражнений высокой интенсивности. Участники соревнований выполняют отжимания и подъём штанги весом 40 килограммов, кантуют 70-килограммовые колёсные покрышки трактора «Беларус», с помощью 5-килограммовой кувалды перемещают покрышку погрузчика на 10 метров.
Продолжая двигаться по дистанции, прокладывают рукавную линию на расстояние 50 метров, затем сматывают её восьмеркой, бросают на дальность 40-килограммовые мешки с песком и приседают с ними за спиной, переносят баллоны с пропаном, с помощью гидравлического аварийно-спасательного инструмента «Спрут» извлекают из-под железобетонной плиты «пострадавшего» – 40-килограммовый манекен и транспортируют его на расстояние 30 метров. Завершающим этапом стала буксировка внедорожника на расстояние 50 метров. И все эти испытания надо было пройти быстрее соперников.
По итогам чемпионата победу одержала команда 63-го пожарно-спасательного отряда из Каменска-Уральского, на втором месте 1-й пожарно-спасательный отряд (Екатеринбург). Замкнули тройку лидеров наши – команда 10-го пожарно-спасательного отряда.
Награды вручал Руслан Атамурадов. Он отметил, что коллеги показали чудеса человеческой выносливости, взаимной поддержки, дружбы и всего, что способствует выполнению боевых задач.