Если рост человека 175 сантиметров, то один километр для него – примерно 1420 шагов. Поэтому участники акции «3000 шагов к здоровью» в Полевском прошли по парку Центра культуры и народного творчества чуть больше двух километров.

В мероприятии участвовали школьники, люди среднего возраста и старше. Самому маленькому участнику акции всего лишь пять лет. Директор Полевского центра физкультурно-спортивных мероприятий Дмитрий Зырянов традиционно провёл инструктаж, своеобразный мастер-класс, потому что дистанцию предстояло пройти скандинавской ходьбой.

В Екатеринбурге мероприятие традиционно проводится в рамках Уральского Конгресса по здоровому образу жизни. В этом году акция прошла уже в 11-й раз, а в Полевском – в третий раз. Ранее организаторами выступали Центр здоровья и Центральная городская больница, в этом же году – спортсмены нашего города. Цель акции – привлечь граждан к занятиям физкультурой, популяризовать здорового образа жизни.

Специалисты Свердловского областного центра медицинской профилактики говорят, что при ходьбе, как и при иных спортивных нагрузках, идёт расход калорий. По подсчёту диетологов, если человек проходит, не сбавляя темпа, ровно один километр, то у него уйдёт примерно 70-75 калорий.

В Екатеринбурге прошёл XI Уральский Конгресс по здоровому образу жизни, который включён в план мероприятий регионального проекта «Укрепление общественного здоровья», входящего в национальный проект «Демография».

– Конгресс проводится с целью привлечения внимания медицинских работников и населения нашего и соседних регионов к вопросам, связанным с сохранением здоровья людей. Перед медициной стоит важная проблема – развитие профилактических технологий, которые на сегодняшний день важны как никогда. Правительство Российской Федерации, губернатор Евгений Куйвашев, правительство Свердловской области и мы сами ставим перед собой глобальную задачу, связанную с увеличением продолжительности и качества жизни наших сограждан, – заявила заместитель министра здравоохранения Ирена Базите.

На мероприятии с речью выступили руководитель управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Свердловской области Дмитрий Козловских, ректор Уральского государственного медицинский университета Ольга Ковтун, директор Свердловского областного медицинского колледжа Ирина Лёвина и заместитель губернатора Свердловской области Павел Креков.

– У 2019 года есть своя специфика. Я говорю о реализации национальных проектов. Нас интересуют примеры реального оздоровления людей через применение профилактических мер. У нас есть интересные проекты. Думаю, найдутся и у наших коллег, – сказал Павел Креков.

В Полевском акция «3000 шагов к здоровью» закончилась своеобразным подведением итогов. Некоторые участники решили, что традицию ходить по утрам продолжат, но только без «скандинавских палок», другие же пришли в восторг от нового вида физической активности.