Чтобы малыш вырос здоровым, красивым, умным, способным, хотят все родители. Сегодня существует множество методик раннего развития и укрепления здоровья младенцев, одной из них является грудничковое плавание. Об этом популярном направлении мы попросили рассказать невролога Ирину Николаевну Невоструеву.
– Плаванием малыши могут заниматься практически с момента рождения. В первые месяцы жизни у них сохраняется плавательный рефлекс (ведь в течении беременности плод находится в водной среде) и рефлекс задержки дыхания при попадании воды на лицо. Если эти рефлексы не закреплять, они будут утрачены и в будущем малыша придётся учить плавать заново. Ну и конечно, пребывание в воде закаляет младенца, тренирует его сердечно-сосудистую систему, развивает опорно-двигательный аппарат и нервную систему. Важным является тот факт, что младенческое плавание – это один из видов спорта, и он имеет свои показания и противопоказания,что мы и рассмотрим ниже.
С точки зрения детской неврологии плавание очень показано в случае нарушения двигательной функции у ребёнка (при гипер- и гипотонусе, кривошее), ортопедических нарушениях (дисплазия тазобедренных суставов, деформации стоп и плоскостопие). Врачи-ортопеды рекомендуют в таких случаях,наряду с традиционной терапией,дополнительно занятия плаванием – для укрепления связочного аппарата и мышечной системы ребёнка.
Наиболее частой жалобой на приёме врача – детского невролога является повышенная возбудимость детей, их «капризность», частый крик, трудности с засыпанием и поверхностный сон, повышенная чувствительность к зрительным, слуховым, тактильным раздражителям, тремор (дрожание подбородка и/или конечностей). В такой ситуации, после исключения соматической патологии (необходима консультация педиатра) и патологии головного мозга (необходимо УЗИ головного мозга), хорошим дополнением к лёгкой успокоительной терапии может служить младенческое плавание. При регулярных занятиях вода снимет нервное напряжение, возбудимость, она повысит аппетит и жизненный тонус малыша.
Фото предоставлено детским медицинским центром "Буль-буль"
В заключение хочу сказать, что как бы ни был полезен данный вид спорта, он показан не всем,существует ряд противопоказаний к занятиям младенческим плаванием. Это все острые вирусные, бактериальные инфекции, в том числе инфекции кожи, хронические болезни в стадии обострения, лихорадка любого происхождения, тяжёлые врождённые пороки сердца, почек, нервной системы и опорно-двигательного аппарата, а также травмы, которые нарушают процесс плавания, требуют фиксации конечностей, кровотечения, почечная, печёночная, сердечная недостаточность. Со стороны неврологии это все виды судорожных синдромов, эпилепсия, неуточнённые состояния нарушения сознания, «закатывания» при плаче, прогрессирующие формы гидроцефалии.
Перечень противопоказаний для плавания младенцев невысок, однако перед началом занятий необходимо показать ребёнка педиатру, неврологу и ортопеду.
Здоровья вам и вашим детям!
